Pilates egzersizlerinin sağlıklı ve ya hasta bireylerde kişiye özgü uyarlanması ve bir fizyoterapist eşliğinde uygulanmasını içeren bütüncül bir yaklaşımdır.

Klinik Pilatesin Faydaları
Klinik pilatesin boyun, omuz, sırt, bel, kalça, diz, ayakbileği bölgelerinin duruş, esneklik, güç ve biyomekanik paternleri üzerinde olumlu etkileri bilinmektedir. Fizyoterapist eşliğinde uygulanan klinik pilates omurga deformitelerinde, duruş bozukluklarının düzeltilmesinde, kronik bel boyun ağrısı ve kas iskelet sistemi rahatsızlıklarının azaltılmasında ve önlenmesinde doğru nefes ve teknikleri ile etkili olduğu kanıtlanmıştır.

‘Klinik pilates egzersiz ve anatomi bilgisine sahip bir fizyoterapist eşliğinde uygulanmalıdır.’